היי, שמי תומר אוקו, בן 25, משתמש 4 חודשים באומגה 3 גליל, מינון של 5 טבליות פעמיים ביום, 5 בבוקר 5 בערב. פשוט כיף, שווה כל שקל, כל היכולות הקוגניטיביות שלי טובות יותר, בעיקר יכולת ההיחשפות, הבנה ושימור של ידע חדש.
צרכתי לאורך כמה תקופות אומגה 3 מפירמות שונות, כל פעם הפסקתי אחרי שבועיים פחות או יותר, זה פשוט לא השפיע.
בתקופה שגרתי באוסטרליה חשפו אותי לראשונה לאומגה 3 טרייה הנשמרת בקירור, שם הבנתי איך צריכה של אומגה 3 אמורה להרגיש.
כשחזרתי לארץ התחלתי עם אומגה 3 גליל, איש איש בדרכו יחיה, אבל אני אישית מספק לגוף שלי אומגה 3 איכותית בכמות מספקת, ולא מתכוון להפסיק. בהצלחה 🙂
