הרשמו לניוזלטר שלנו

שיוצא אחת לחודש ובו מידע עדכני, מחקרים וסיפורים אישיים של לקוחות שסייענו להם להחלים באמצעות אומגה 3 ותזונה מתאימה:

דואר אלקטרוני *
שם *
שם משפחה *

זהר צמח וילסון, CHHC, AADP – יועץ בריאות ותזונה אינטגרטיבית

תחום התמחות: מורה ויועץ בגישת התזונה האינטגרטיבית. מייסד מרכז Alok Holistic Health בניו יורק. מנחה ומרצה בתחום הבריאות והתזונה בארץ ובעולם. לימד והדריך ב-Institute for Integrative Nutrition בארה”ב. יועץ בריאות הוליסטית מוסמך על ידי ה-American Association for Drugless Practitioners (AADP). חבר ב-Psi Chi, אגודת הכבוד הלאומית האמריקאית בפסיכולוגיה. יועץ הבריאות והתזונה בסדרת הטלוויזיה “לסדר את הראש” בערוץ 2. מגיש מגזין הרדיו תחושת בטן על תזונה ומה שמעבר.

בשנות התשעים, בעקבות אתגרים בריאותיים והתעוררותה של סקרנות בנושאי הנפש והרוח, עזבתי קריירה בעולם הפרסום הניו יורקי ונרשמתי ללימודים ב-Institute for Integrative Nutrition, שם גם לימדתי והדרכתי מאוחר יותר.

מאז, במשך שנות עבודתי כיועץ, מנחה, מדריך, ומטפל נוכחתי שוב ושוב שכמעט בכל הסוגיות הבריאותיות, שינויים הדרגתיים בתזונה ובאורח החיים גורמים לבעיות להיחלש ואף להיעלם. במקרים רבים פונים אליי אנשים לאחר שנואשו מרופאים ותרופות.

התנסיותיי האישיות והמקצועיות, הכוללות את עולמות העסקים, הבידור, היצירה, והרוח, הנחו את עבודתי אל ההתמקדות בסיוע לאנשים השואפים לחולל שינוי בחייהם, אנשים הרוצים שיפור איכותי ומוכנים להיפתח בהדרגה ובאומץ אל תהליך שיקנה להם את אורח החיים לו הם באמת מייחלים. חיים של בריאות גופנית ונפשית, התמודדות חיובית עם אתגרים, סיפוק, ייצריות בונה, זוגיות מפרה, ויצירתיות מזינה.

אני ממליץ על תיסוף אומגה 3 גליל בשגרה למטופליי מכיוון ש:

התזונה המערבית המודרנית דלה באומגה 3, דבר המוביל לסוגיות בריאותיות (פיזיולוגיות ורגשיות) רבות. תזונה מאוזנת ומותאמת אישית, כולל איזון בעזרת אומגה 3, מסייעת לבריאות הגוף באופן טבעי ומשמעותי.

 

להמלצות שימוש ומחשבון מינונים

ניתן