מסמך הגבול העליון לצריכת שמן דגים
מצורף מסמך של EFSA שזו המקבילה האירופאית של ה FDA (המסמך ותיק אך רק לאחרונה גילינו את קיומו). המסמך סוקר בהרחבה את כל …
סינרגיה בין אומגה 3 וויטמין B
התנוונות המוח אצל מבוגרים עם ליקוי קוגניטיבי מתון Mild Cognitive Impairment MCI*: חשיבות אומגה 3 וסטטוס ויטמין B במחקר מבוקר כפול סמיות. …
אומגה 3 בצורת טריגלצריד triglyceride TG שווה ביעילותה לאומגה 3 בצורת אתיל-אסתר Ethyl Ester EE
להלן ציטוט ממחקר חדש מאוניברסיטת קופנהגן, אוגוסט 2014, המראה שאומגה 3 בצורת טריגלצריד triglyceride TG שווה ביעילותה לאומגה 3 בצורת אתיל-אסתר Ethyl …
מטבוליזם של אומגה 3 ו 6
מאמר זה מביא סקירה ממצה ורחבה של המחקר הידוע על המטבוליזם של חומצות שומן בלתי רוויות, ועונה על השאלה מהו המינון הדרוש …
מטבוליזם של אומגה ותהליכי דלקת
סקירה מקיפה של מחקרים על אומגה 3 ותהליכי דלקת במחלות כרוניות שונות, מסימפוזיון אומגה 3 בשנת 2005. הסקירה מסכמת כי אומגה 3 …
הסבר מקוצר- מטבוליזם של DHA ונזקי עודף DHA
האם כדאי לצרוך DHA בעודף? התשובה המקוצרת: ראשית התשובה היא לא! אמנם מרבית התופעות הנוירופסיכטריות (בינהן קשב וריכוז ועוד) נעוצות במחסור בDHA …
אומגה 3 מול 6 ומקור צמחי מול שמן דגים- הרצאה של גיא
קטע מהרצאתו של גיא בן צבי – לחיות ללא תרופות. בקטע הזה גיא מסביר מהי התכונה שנקראת אומגה 3. לאחר מכן מוסבר …