ברוכים הבאים למרכז המידע

הרשמה למרכז המידע

הרשמה למרכז מידע

אחת לחודש נשלח לך ניוזלטר מרוכז עם עדכונים ומאמרים חדשים


לחיפוש בטקסט חופשי במרכז המידע הקלידו מילות חיפוש בתיבה
מרכז המידע  > הריון ופוריות שומנים בתזונת האם בהריון – השלכות בריאותיות לאורך זמן 
0
03/08/2020 | 

שומנים בתזונת האם בהריון – השלכות בריאותיות לאורך זמן

מאמר זה עוסק בתפקידם של שומנים בדם האם במהלך ההיריון, על צמיחת העובר, התפתחותו וההשלכות על בריאות הצאצאים.

נקודות מרכזיות:

  • לשינויים בסביבת הרחם, כגון עודף או חוסר תזונתי של האם, יש השלכות לטווח הקצר והארוך על העובר והתינוק.
  • הרכב השומן בתזונת האם הינו קריטי להתפתחות העובר ולבריאותו בטווח הארוך, מכיוון שממלא תפקיד מפתח באגירת אנרגיה, גדילה של רקמות ואיתות בין תאים.
  • רעלת הריון, סוכרת הריון ולידה מוקדמת נמצאו קשורות להפרעות במטבוליזם של השומנים אצל האם.
  • סטטוס חומצות שומן ארוכות שרשרת (כגון אומגה 3 EPA ו DHA ואומגה 6 חומצה ארכידונית) באם, בעובר וביילוד, הוא מפתח לקביעת בריאות או מחלה בגיל הינקות ובהמשך החיים.
  • מחקרים מצביעים על כך שצריכה אופטימאלית של שומן בתזונה של נשים הרות חשובה במניעת לידות מוקדמות.
  • צריכה גבוהה יותר של אומגה 3 מסוג EPA ו DHA (חומצות שומן רב בלתי רווי) קשורה לסיכון נמוך יותר לרעלת הריון.

לקריאת המאמר המלא לחצו כאן

אהבתם את הפוסט? נשמח לשמוע אתכם


7 − = שתיים