ברוכים הבאים למרכז המידע

הרשמה למרכז המידע

הרשמה למרכז מידע

אחת לחודש נשלח לך ניוזלטר מרוכז עם עדכונים ומאמרים חדשים


לחיפוש בטקסט חופשי במרכז המידע הקלידו מילות חיפוש בתיבה
2
10/10/2013 | 

כולסטרול ושומנים בדם

שומנים בדם זה תאור שגוי לכולסטרול כללי, LDL, HDL וטריגליצרידים. הסיבה לכך שאנשים מתעניינים בזה היא שהרופאים אומרים להם שכולסטרול גורם למחלות לב.
מחקרים, כפי שאפשר לקרוא להלן, מראים כי הכולסטרול לא רק שאינו גורם למחלות לב, אלא יש לו תפקיד חיוני בגוף. הכולסטרול הינו חומר גלם בסיסי לכל ההורמונים בגוף וביחוד לסטרואידים האנבוליים האחראים לבניה וחידוש רקמת השריר, מכאן ניתן להבין מדוע השימוש בסטטינים והורדת כולסטרול גורם לניוון שרירים. רמת הכולסטרול, וכן הבטויים “כולסטרול רע” ו”כולסטרול טוב” אינם רלוונטים משום שהגוף מווסת את רמת הכולסטרול הכללי, ה-LDL וה-HDL על פי צרכיו, ועל כן מומלץ לא להתערב ולהניח לגוף לווסת את עצמו.
התועלת של הסטטינים במניעת מחלות לב ידועה כנובעת ממניעת דלקת כלי הדם ולא מהורדת כולסטרול. מאחר שלתרופות כמו סטטינים יש תופעות לוואי חמורות כגון ניוון שרירים, לא מומלץ להוריד כולסטרול באופן מלאכותי!
עליית הכולסטרול אצל אנשים עם מחלות לב היא בעצם המלחמה של הגוף בדלקת הכרונית, שהיא הגורם למחלות הלב. מחסור באומגה 3 הוא הגורם לדלקת כרונית, ולכן צריכת אומגה 3 בצורת שמן דגים במינון מתאים מונעת את הדלקת המדוברת.

לקוחות רבים פונים אלינו מחשש שצריכת שמן דגים תעלה להם את השומנים בדם.
ואנחנו עונים כי דעתנו בנושא זה היא ברורה:
אמנם בטווח הארוך צפויה דווקא ירידה של הכולסטרול הכללי ועליה של ה-HDL ותהיה ירידה בטריגליצרידים, אבל זה לא חשוב בכלל!

כולסטרול גבוה איננו גורם למחלות לב, אך כולסטרול גבוה עלול להצביע על מחלת לב או כלי דם במידה ויש אינדיקציה נוספת כמו לחץ דם או קרישיות יתר. כולסטרול גבוה הוא התגובה של הגוף לדלקת כרונית בכלי הדם, ומכאן הקשר בין רמת הכולסטרול למחלות לב וכלי דם.

2 תגובות

  1. כתבה מעניינת .האם כאשר כל מדדי הדלקת בגוף תקינים. שקיעה. Crp תקינים. והכולסטרול 266 ו ה hdl 67- אין לדאוג מסיכון גבוה להתפתחות טרשת עורקים?

    • שלום דבי
      אין קשר בין רמת הכולסטרול לסיכון לטרשת עורקים, ואם יש קשר הוא לא קשר של סיבה ומסובב. כלומר כולסטרול “גבוה” איננו גורם לטרשת עורקים, אם כבר הוא מונע אותה. המדד היחיד הרלוונטי מאלו שציינת הוא CRP ואם ה CRP תקין אז אין מה לדאוג. מדד נוסף חשוב כמו CRP הוא עלייה של לחץ הדם עם השנים ואם יש עליה כזו רצוי לבצע אולטראסואנד של העורקים והלב כדי לראות ולוודא שאין הצרות. ואז במקרה של חשד יעשו צינטור. אבל הכולסטרול לא רלוונטי לנושא
      בברכה
      גיא

אהבתם את הפוסט? נשמח לשמוע אתכם


אחד − = 0